True Feelings?
「現状の先のゴールでは、
満足できない。
理想の人生を叶えたい。」
努力はしてきたけど、このまま頑張らないと結果が出ない世界で生き続けていくのが苦しくなってきた。
自分の本音を取り戻すこと。
周りや世間の意見を優先させることがデフォルトになっていて、自分の「本当はどうしたいのか」が見えなくなってしまっている人がいます。
その状態で望んでいた幸せを叶えても、満たされずにまた次の目標まで走る。を繰り返して息切れしている方も多いです。
自分自身の本音に戻り、生きたい人生に進んでいくきっかけを作っていきます。
worries
こんなお悩みありませんか？
結果を出してきたのになぜか満たされない。
ある程度の幸せは得たのに満足しない。
ある程度の幸せは得たのに満足しない。
それは、「外側の正解」を求めて走ってきたからこその「内側の自分」とのズレが生じているからかもしれません。
仕事も人間関係も、努力である程度の結果も出してきた。
でも、描いていたある程度の幸せが叶っても満たされない。
「もっと頑張ればうまくいく」「やり方を変えれば解決する」「収入が上がれば全て解決する」と考えているけれど、その背景にある“自分自身のズレ”には気づいていないことがあります。
でも、描いていたある程度の幸せが叶っても満たされない。
「もっと頑張ればうまくいく」「やり方を変えれば解決する」「収入が上がれば全て解決する」と考えているけれど、その背景にある“自分自身のズレ”には気づいていないことがあります。
この満たされない何かから抜けたい。
思いっきり“自分”を生きたい。
もっと自由に人生を楽しみ尽くしたい。
自分の価値を最大限に活かして、もっと豊かさを味わいたい。
結果を出すことだけではなく、心の底から安心と幸せを感じながら生きたい。
思いっきり“自分”を生きたい。
もっと自由に人生を楽しみ尽くしたい。
自分の価値を最大限に活かして、もっと豊かさを味わいたい。
結果を出すことだけではなく、心の底から安心と幸せを感じながら生きたい。
Change
何が変わる？
生きづらさを感じるのはなぜ？
周りの期待に応え、努力して結果を出してきた。
それなのに、目標を達成しても満たされず、さらに頑張ろうとすると息切れするような感覚になる。
それは、自分でも気づかないうちに外側の正解を優先し、本当に望んでいることから離れてしまっているからかもしれません。
私たちは無意識のうちに「こうあるべき」「こうすれば幸せ」という前提で物事を判断しています。
コーチングでは、ワークを通して自分でも気づいていない思い込みや反応の仕組みを紐解き、自分の本音を取り戻していきます。
＜コーチングを通して変わること＞
仕事｜ 周りの期待に応えるためではなく、自分の意思で選択し、自分の中に眠っている力を最大限に発揮できるようになる。
人間関係｜ 相手の反応を気にして我慢するのではなく、自分の本音を大切にし、必要なときに「No」を伝えられるようになる。
人生｜ 外側の正解を追い続けるのではなく、自分が本当に望む人生を選べるようになる。 目指すのは、目の前の問題をうまく解決することだけではありません。 問題を解決するノウハウを増やすだけでは、根本にある不足感からは抜け出せないんです。
自分の内側と外側を一致させ、本来持っている力を最大限に活かしながら、仕事も人生も自分らしく豊かに生きていく。
そのためのサポートをしていきます。
周りの期待に応え、努力して結果を出してきた。
それなのに、目標を達成しても満たされず、さらに頑張ろうとすると息切れするような感覚になる。
それは、自分でも気づかないうちに外側の正解を優先し、本当に望んでいることから離れてしまっているからかもしれません。
私たちは無意識のうちに「こうあるべき」「こうすれば幸せ」という前提で物事を判断しています。
コーチングでは、ワークを通して自分でも気づいていない思い込みや反応の仕組みを紐解き、自分の本音を取り戻していきます。
＜コーチングを通して変わること＞
仕事｜ 周りの期待に応えるためではなく、自分の意思で選択し、自分の中に眠っている力を最大限に発揮できるようになる。
人間関係｜ 相手の反応を気にして我慢するのではなく、自分の本音を大切にし、必要なときに「No」を伝えられるようになる。
人生｜ 外側の正解を追い続けるのではなく、自分が本当に望む人生を選べるようになる。 目指すのは、目の前の問題をうまく解決することだけではありません。 問題を解決するノウハウを増やすだけでは、根本にある不足感からは抜け出せないんです。
自分の内側と外側を一致させ、本来持っている力を最大限に活かしながら、仕事も人生も自分らしく豊かに生きていく。
そのためのサポートをしていきます。
Course
初回ZOOM相談無料
本来の自分と一致すると、人生はもっと自由になる。
「脳科学×潜在意識コーチング」
「脳科学×潜在意識コーチング」
「今の自分の延長」を超えて自分の人生を選択し創ってくための伴走型コーチング
私達は、自分でも気がつかないうちに「こうしなければならない」「これはこういうものだ」と自分の思考の中で物事を判断して生きています。
その無意識の前提を書き換え、自分の本音と人生を一致させていきます。
その無意識の前提を書き換え、自分の本音と人生を一致させていきます。
「今の自分の延長」を超えて自分の人生を選択し創ってくための伴走型コーチング
About.
STORY
momoko
脳科学 / 認知科学コーチング
大手企業に新卒入社後、最年少で役職者に。その後希望部署への異動を実現し、26歳で独立。美容サロンを開業し、現在7期目・開業当初から黒字経営のサロンを運営しながら、コーチングでも生きづらさを感じている方へのサポートをしています。
私は今まで「こうなりたい」と思った未来に向かって行動し、上場企業への就職、家庭をもつこと、サロンの月商7桁を継続することなど、思い描いた未来を一つずつ現実にしてきました。
けれど、幸せなはずなのに「もっと頑張らなきゃ」が消えない。
でもこれ以上頑張れない。そんな感覚になっていました。
そこで脳科学・認知科学・潜在意識構造を学び、これまでを振り返って気がついたことがあります。
それは、これまでの「こうなりたい」を実現できていたのも、自分の潜在意識を活かせていたからだったんだ！ということです。
その一方で、いつの間にか「こうなれば幸せ」という世間一般の価値観を追い、本来の自分が在りたい姿とのズレが段々と大きくなっていたことにも気がつきました。
そこで、コーチングを通して自分を動かしている潜在意識の構造や、思考・無意識のパターンを体系的に紐解いていきました。
すると、「なぜ、幸せなはずなのに満たされないのか」その理由が明確になり、自分の本音と人生の選択を一致させていくことで、曖昧だった潜在意識との繋がりが明確になり、現実がさらに好転していきました。
この経験をもとに現在は、人間関係・仕事・キャリア・生き方を「本来の自分」から選べるようになり、自分と一致することでクライアントさんの能力が最大限に発揮できるためのサポートを提供しています。
「もっと自分らしく、もっと豊かに生きたい」
そんな方が、自分でも気づいていなかった思考や無意識のパターン、潜在意識構造を紐解き、自分の生きたい人生を実現していくコーチングです。
私は今まで「こうなりたい」と思った未来に向かって行動し、上場企業への就職、家庭をもつこと、サロンの月商7桁を継続することなど、思い描いた未来を一つずつ現実にしてきました。
けれど、幸せなはずなのに「もっと頑張らなきゃ」が消えない。
でもこれ以上頑張れない。そんな感覚になっていました。
そこで脳科学・認知科学・潜在意識構造を学び、これまでを振り返って気がついたことがあります。
それは、これまでの「こうなりたい」を実現できていたのも、自分の潜在意識を活かせていたからだったんだ！ということです。
その一方で、いつの間にか「こうなれば幸せ」という世間一般の価値観を追い、本来の自分が在りたい姿とのズレが段々と大きくなっていたことにも気がつきました。
そこで、コーチングを通して自分を動かしている潜在意識の構造や、思考・無意識のパターンを体系的に紐解いていきました。
すると、「なぜ、幸せなはずなのに満たされないのか」その理由が明確になり、自分の本音と人生の選択を一致させていくことで、曖昧だった潜在意識との繋がりが明確になり、現実がさらに好転していきました。
この経験をもとに現在は、人間関係・仕事・キャリア・生き方を「本来の自分」から選べるようになり、自分と一致することでクライアントさんの能力が最大限に発揮できるためのサポートを提供しています。
「もっと自分らしく、もっと豊かに生きたい」
そんな方が、自分でも気づいていなかった思考や無意識のパターン、潜在意識構造を紐解き、自分の生きたい人生を実現していくコーチングです。
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Merit01
目の前で起きている問題への対処法だけを教えるのではなく、その問題の背景にある、本人自身もまだ認識していない思い込み・前提・反射的な反応を体系立てられたステップで一緒に見つけていくコーチングです。なぜ同じことで苦しくなるのか、なぜ頑張っているのに噛み合わなくなっていくのかを紐解き、本来の自分の判断・感覚・欲求を取り戻していきます。
Merit02
悩みを聞くだけでなく、悩みを生み出す思考そのものに変化を起こすコーチング。目の前の出来事に反射的に対応する前に、自分の中で何が起きているかに気づける。相手や外側の正解を基準にするのではなく、自分で考え、自分で判断し、自分の本音と一致した選択ができるようになります。
Merit03
「うまく立ち回れる人」になることをゴールにせず、自分の本音・判断・行動が一致し、本来持っている力を使って仕事も人生も進められる状態を目指す。頭では叶えたい。と思っていても、潜在意識下で望んでいるものは別のものだったり、叶ってしまったら不都合なことがあったりします。そのズレを整え、自分が本当に望む未来を選択できる自分に変わっていきます。
Voice
CASE01
埼玉県
30代
会社員
30代
会社員
定期的に桃子さんとお話しさせていただくことで、自分がお仕事で大事にしたいことが明確になり、自分自身に安心して戻れるような感覚になりました。
上司との関係で仕事が嫌になってしまったこともありましたが、自分が大切にしたいことや、これから目指していきたいことが見えてきたことで、以前より目の前の仕事に集中できるようになりました。
上司との関係そのものが変わったわけではありませんが、自分がコントロールできることに意識を戻せるようになったことは、私にとってとても大きな変化だったと思います。
桃子さんとお話しする時間は、自分でも気づいていなかった気持ちに気づかせてもらえる、とても大切な時間になっています。
上司との関係で仕事が嫌になってしまったこともありましたが、自分が大切にしたいことや、これから目指していきたいことが見えてきたことで、以前より目の前の仕事に集中できるようになりました。
上司との関係そのものが変わったわけではありませんが、自分がコントロールできることに意識を戻せるようになったことは、私にとってとても大きな変化だったと思います。
桃子さんとお話しする時間は、自分でも気づいていなかった気持ちに気づかせてもらえる、とても大切な時間になっています。
CASE02
千葉県
40代
サロン経営
40代
サロン経営
私はこれまで、人から見えている自分と、本当の自分との間にギャップがあるように感じることがありました。
周りからは「いつも明るいね」「順調だね」と言っていただくことも多かったのですが、自分の中ではなかなか自信が持てず、「もっと頑張らなければ」と、いつも自分を否定していたように思います。
桃子さんとのセッションを通して、今まであまり人には見せてこなかった自分の一面も含めて、「これも私なんだ」と少しずつ受け入れられるようになりました。
そこから不思議なくらい、発信や行動への抵抗が減っていきました。以前よりも肩の力を抜いて、自分らしく行動できるようになったと感じています。
そんな自分自身の変化もあってか、以前から目標にしていた月商7桁を達成することもできました。
自分を変えようとするのではなく、自分自身を知ることが、こんなにも行動や現実を変えていくのだと実感しています。
周りからは「いつも明るいね」「順調だね」と言っていただくことも多かったのですが、自分の中ではなかなか自信が持てず、「もっと頑張らなければ」と、いつも自分を否定していたように思います。
桃子さんとのセッションを通して、今まであまり人には見せてこなかった自分の一面も含めて、「これも私なんだ」と少しずつ受け入れられるようになりました。
そこから不思議なくらい、発信や行動への抵抗が減っていきました。以前よりも肩の力を抜いて、自分らしく行動できるようになったと感じています。
そんな自分自身の変化もあってか、以前から目標にしていた月商7桁を達成することもできました。
自分を変えようとするのではなく、自分自身を知ることが、こんなにも行動や現実を変えていくのだと実感しています。
CASE03
東京都
20代
自営業
20代
自営業
これまで私は、自分の気持ちよりも周りから期待されていることを優先するのが当たり前になっていました。
そのことに自分でもあまり気づかないまま過ごしていたのですが、少しずつ体調を崩すことが増え、このままではいけないのかもしれないと思うようになりました。
この生きにくさの原因を知りたくて、本やSNSの情報を参考に、自分なりにいろいろ試してみました。でも、ひとりで続けていると不安になったり、また元に戻ってしまったりして、なかなか現状を変えることができませんでした。
桃子さんとの1on1のセッションでは、これまで自分が葛藤してきたことを一つずつ整理していく中で、周りに合わせるために我慢していたことや、自分の気持ちを押し殺していたことに気づくことができました。
初めて自分のことを理解してもらえたような感覚があり、安心して、自分が本当に生きたいと思う人生について考えられるようになりました。
今では、動けなくなるほど自分を追い込む前に休めるようになり、好きなことに時間を使うこともできています。以前より少しずつですが、自分の人生に希望を持てるようになりました。
そのことに自分でもあまり気づかないまま過ごしていたのですが、少しずつ体調を崩すことが増え、このままではいけないのかもしれないと思うようになりました。
この生きにくさの原因を知りたくて、本やSNSの情報を参考に、自分なりにいろいろ試してみました。でも、ひとりで続けていると不安になったり、また元に戻ってしまったりして、なかなか現状を変えることができませんでした。
桃子さんとの1on1のセッションでは、これまで自分が葛藤してきたことを一つずつ整理していく中で、周りに合わせるために我慢していたことや、自分の気持ちを押し殺していたことに気づくことができました。
初めて自分のことを理解してもらえたような感覚があり、安心して、自分が本当に生きたいと思う人生について考えられるようになりました。
今では、動けなくなるほど自分を追い込む前に休めるようになり、好きなことに時間を使うこともできています。以前より少しずつですが、自分の人生に希望を持てるようになりました。
Flow
- 1
無料体験セッション申込み
LINE友だち追加後、体験セッション予約/日程調整
- 2
無料体験セッション
セッション後、有料セッション希望者のみ、3ヶ月コース又は6ヶ月コースを選択
- 3
事前決済
入金後のキャンセルは原則不可
- 4
ZOOMにてセッション
個別対応
